Masaje Tui Na

Se trata de un masaje corporal practicado en China desde hace siglos y es el sistema de masajes conocido más antiguo. Esta técnica de masaje fue descrita en medicina interna clásica del Emperador Amarillo, escrito hace unos 2.500 años. Se traduce literalmente como “empuje y agarre” y es un tratamiento importante en la Medicina Tradicional China.

El masaje Tui Na es diferente al masaje muscular profundo, es una terapia manual en la que se combinan maniobras de masaje, movilizaciones, digitopuntura, tracciones y manipulaciones. Se realiza vestido con una ropa holgada y cómoda, sentado en una silla o acostado sobre una mesa de masajes.

El masajista no sólo utiliza las manos sobre brazos, piernas y espalda, también emplea sus codos y rodillas en una variedad de manipulaciones. La intención del masajista es la de estimular el flujo del Qi (energía vital), re-equilibrar su energía y por supuesto ayudarle a que se sienta lo mejor posible.

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Cómo es el masaje Tui Na

El masaje Tui Na está indicado para una gran variedad de dolencias y trastornos, incluyendo el cuello, espalda, dolor muscular, estreñimiento, síndrome premenstrual y para otras afecciones en que las diferentes manipulaciones sobre el cuerpo, puede ser muy eficaz. En medicina puede ser aplicada en traumatología, reumatología, neurología, pediatría, medicina interna y patología relacionadas con el estrés.

La sesión de Tui Na se organiza en tres fases: la inicial con maniobras suaves, la fase de terapia, con maniobras de intensidad variable dependiendo del objetivo del masaje, y la fase final de nuevo con maniobras suaves.

En los hospitales chinos, esta técnica es utilizada con fines medicinales y las manipulaciones ayudan a liberar energía paralizada en las articulaciones y músculos tensos.

Mediante el Tui Na conseguiremos, a nivel físico, efectos sobre la circulación sanguínea, el Sistema Neuromuscular y la piel. Y a nivel energético conseguiremos efectos muy beneficiosos sobre la circulación, sobre los órganos internos y efectos generales sobre el organismo.

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La terapia manipulativa china: origen

Los chinos han dado buen uso al uso de las manos. El masaje, Tui na, que se pronuncia como Twee Nah en la medicina tradicional china, es un masaje especial que se realiza junto con acupuntura, medicina china y otras hierbas medicinales. Porque no es sólo el síntoma lo que necesita alivio, sino que la enfermedad y su causa subyacente necesitan tratamiento. El Tui Na es un masaje con técnicas de 4 manos que utiliza un movimiento metódico de empujar y tirar para mantener un flujo natural y sin obstáculos de Qi o Chi a través del cuerpo.

La especialidad de este masaje Tui Na es que es una combinación de varias técnicas de masaje e implica técnicas de trabajo corporal completo. Estas técnicas permiten estimular y luego relajar cada fibra del cuerpo. Estas técnicas implican maniobras de las manos como amasar, hacer rodar, presionar y frotar.

Esta técnica se centra en aplicar presión en áreas específicas del cuerpo para estimular los puntos de presión subyacentes. El objetivo del masaje es liberar el estrés almacenado en forma de energía que luego calma el cuerpo. Este masaje tradicional chino sigue los meridianos del cuerpo para mantener un flujo de energía normal y natural. Estabilizar el flujo de Qi o Chi es tener una vida sana. Ya que esta energía es la energía vital que se requiere para el bienestar general de un individuo.

Quienes practican esta práctica tradicional china de Tui Na conocen las líneas de los meridianos. Para estas prácticas ancestrales se necesita un conocimiento exhaustivo del Qi o Chi. Los terapeutas utilizan sus conocimientos para diversificar y maniobrar el flujo de esta energía vital. Esta terapia se utiliza para abordar y aliviar los síntomas de diversas afecciones, como problemas musculoesqueléticos, dolores, estrés y también desequilibrios de órganos internos. Esto ayuda a mantener la función corporal normal y la función de los órganos.

La sesión de Tui na comienza lentamente, manteniendo un ritmo apreciado por el receptor. El masaje comienza con los dedos, avanza lentamente con las palmas y los codos, y luego comienza la manipulación con las rodillas. Esto ayuda a desestresar el tejido blando. Una vez que el músculo y otras fascias están relajados, también se masajean las articulaciones y los huesos para inducir la relajación. También ayuda a estirar las articulaciones. Este masaje requiere un buen contacto con la piel, pero normalmente requiere que el destinatario esté completamente vestido.

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Eficacia del masaje Tui Na

Aunque el masaje Tui Na es un masaje tradicional chino y se ha practicado durante generaciones. Recientemente se ha convertido en una demanda popular en los países occidentales como medicina alternativa y prácticas complementarias. Se puede añadir a la rutina diaria saludable, pero no debe considerarse como una cura.

Como la medicina china cree en la restauración no invasiva del Chi, este masaje todavía no es un tratamiento sino una técnica para mantener la salud de una persona. Cada ser humano tiene necesidades y requisitos específicos que el terapeuta mantiene y satisface. Es importante experimentar este masaje ya que su efectividad va más allá de las palabras. Aquí hay algunos consejos que pueden explicar la efectividad del masaje Tui Na.

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Principios de la medicina tradicional china

Los chinos han recurrido a técnicas curativas desde hace siglos. La filosofía del masaje Tui Na son los fundamentos del Masaje Tradicional Chino. Ya que explica cómo el cuerpo aprovecha el flujo normal de energía vital. Este masaje también permite el flujo normal de energía reduciendo o eliminando cualquier bloqueo. Como explican los principios del Masaje Tradicional Chino, el bloqueo de esta energía vital Chi o Qi es el motivo de la enfermedad. Tui Na tiene como objetivo equilibrar el flujo de Qi para promover el bienestar general.

Enfoque holístico

El enfoque del masaje Tui Na es un poco diferente al de los masajes tradicionales. Su objetivo es aliviar la enfermedad y los síntomas. El masaje requiere estimular los puntos de tejido más profundos y ayuda a liberar la energía almacenada. Esto ayuda a abordar los síntomas y las enfermedades subyacentes más allá de los síntomas localizados. Tui Na es parte de un enfoque holístico de la salud en la Medicina Tradicional China y se centra en equilibrar la energía del cuerpo y restaurar la armonía entre los diferentes sistemas de órganos.

Integración con la Acupuntura

Ya se sabe que la medicina china requiere un flujo adecuado de energía en el cuerpo. Se puede lograr mediante acupuntura, que requiere agujas en puntos específicos que devuelven el flujo de energía natural a la normalidad. Esto se hace para eliminar cualquier bloqueo de energía. De manera similar, el masaje Tui Na utiliza la manipulación de manos, palmas, codos y rodillas para lograr el flujo normal de energía.

Por lo general, estas dos técnicas se utilizan en integración para maximizar el flujo de energía, puede sentirse como una oleada de energía o incluso emociones. Se libera el bloqueo de energía y se alivia el estrés. Ambas terapias tienen como objetivo influir en el flujo de Qi, pero mientras que la acupuntura utiliza agujas, el Tui Na se basa en la manipulación manual para lograr objetivos similares.

Técnicas diversas

A diferencia de las prácticas y terapéuticas modernas, este masaje Tui Na se realiza únicamente con las manos y las rodillas. La técnica requiere conocimiento, dominio por parte del practicante y adecuada manipulación de los puntos. Esta técnica se puede ajustar según las necesidades del destinatario. Algunos disfrutan de una presión más fuerte, mientras que otros requieren manipulaciones suaves. La técnica sólo se domina con el conocimiento de la medicina tradicional china sobre las líneas de los meridianos y cómo pueden manipularse para obtener efectos locales y sistémicos. Tui Na emplea una variedad de técnicas, como amasar, presionar, rodar y estirar, lo que lo convierte en un enfoque terapéutico versátil.

No invasivo

Muchas personas se muestran reacias a la idea de la acupuntura y otras prácticas que puedan implicar dolor. El miedo al dolor se desencadena al pensar en agujas clavadas en el cuerpo. Para calmar los temores, el masaje Tui Na tiene las mismas características y objetivos, pero no tiene un procedimiento invasivo. Esto hace que el masaje sea más aceptable y emocionalmente confiable para quienes lo reciben.

Abordar una variedad de condiciones

Sería desconcertante para quienes vienen en busca de medicina alternativa saber cuánto puede ayudar el masaje Tui Na en el tratamiento. Este masaje ofrece una amplia gama de problemas y condiciones. En primer lugar, puede aliviar los dolores en cualquier parte del cuerpo. Aparte de eso, tiene como objetivo el músculo y aborda cualquier afección que involucre al musculoesquelético. Problemas como la fatiga por estrés, la ansiedad, los trastornos digestivos y mucho más ya se están tratando con el masaje Tui Na. Su versatilidad contribuye a su popularidad para abordar diversos problemas de salud.

Es muy recomendable tener en cuenta que no todos los individuos trabajan y funcionan de la misma manera. Por tanto, ningún principio se aplicará a todos. Es mejor recibir asesoramiento de un practicante autorizado y recibir sesiones de quienes tienen la licencia para practicar el masaje Tui Na.

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Masaje Tui Na: beneficioso para problemas de salud

Si bien el masaje Tui Na no se considera una cura para afecciones médicas específicas, se cree que es beneficioso para diversos problemas de salud y puede contribuir al bienestar general. Tui Na se utiliza a menudo como terapia complementaria junto con los tratamientos médicos convencionales. A continuación, se presentan algunas afecciones e inquietudes por las que la gente suele buscar el masaje Tui Na.

Estrés y ansiedad

La manipulación rítmica continua de los músculos y tejidos internos ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Esto ayuda a calmar el cuerpo demasiado estimulado y ayuda a reducir el estrés. Ayuda a inducir una relajación profunda ayudando al receptor a respirar profundamente.

Desordenes digestivos

El masaje de órganos internos es esencial para mantener un flujo de energía adecuado a través de los órganos internos y profundos. La circulación sanguínea aumenta al masajear el tejido profundo a medida que se libera el estrés. Esto ayuda a inducir una mejor función digestiva y alivia otras enfermedades digestivas. Es importante restaurar el Qi para el funcionamiento normal de los órganos.

Trastornos del sueño

De la investigación y las prácticas se desprende claramente que los clientes a menudo se quedan dormidos durante la decisión. La manipulación de tejidos y músculos comienza lentamente y mantiene la presión sobre el tejido para liberar el estrés. El cuerpo comienza a calmarse y ayuda a la restauración normal del Qi. Esto ayuda a dormir mejor por la noche y a reducir el sueño REM. Puede utilizarse como parte de un enfoque holístico para controlar los trastornos del sueño.

La salud de la mujer

Las mujeres después de los 45 años suelen tener síntomas posmenopáusicos que trastocan toda su vida. Las mujeres suelen tener síntomas que incluyen dolor, sensación de ardor y tensión muscular. El masaje Tui Na ayuda a calmar estos síntomas y el masaje interno profundo ayuda a restablecer el flujo sanguíneo normal y facilita la transición. Aparte de eso, las mujeres jóvenes con períodos irregulares tienen mejores efectos en su ciclo menstrual.

El masaje Tui Na puede que no sea un tratamiento para una enfermedad concreta, pero sí un tratamiento complementario para una vida sana y el bienestar general. No hay nada de malo en agregar algo inofensivo a su rutina diaria o semanal.

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Conclusión

En los hospitales chinos, esta técnica se utiliza con fines médicos y las manipulaciones ayudan a liberar la energía paralizada en las articulaciones y los músculos tensos. A través de Tui Na conseguiremos, a nivel físico, efectos sobre la circulación sanguínea, el sistema Neuromuscular y la piel. A nivel energético obtendremos efectos beneficiosos sobre la circulación, sobre los órganos internos y efectos generales sobre el organismo.

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